你好醫生:石膏今天剛拆了，腿子彎曲不起來

你好，所述的情況可能為腿部骨折，予以石膏外固定，因為長期缺缺乏活動練習，導致膝關節等部位伸屈活動受限，如果現在拍片檢查骨折處有骨痂生長，骨折線模糊，可以逐漸腿部關節屈伸活動練習，防止出現關節強直等情況，活動鍛煉前局部可以熱敷及按摩。

你好，根據你的情況是可以多練習屈伸運動的，一般來說是可以逐漸恢復。

你好，根據你現在的情況，建議先按摩，關節活開後，再進行功能鍛煉，清淡飲食，注意休息！

您好，根據您的描述，建議平時可以適當的活動，慢慢可以恢復的，一般需要一個月左右。可以使用熱寶敷一下。別燙傷。

腿骨骨折，在使用石膏固定後還會限制腿部活動，所以在石膏拆除後，需要緩慢進行腿部活動，逐漸恢復腿部功能，不用太心急

您好，骨折後要注意休息，減少活動，可以適當鍛煉。一般2個月後可以恢復，避免勞累。

你好。就您目前的這個情況。需要進行康復鍛煉。需要三個月左右恢復。最好去專業康復科