問題
【精神心理科】
【歸檔】 16年12月28日
為什麼我最近都是晚上11前都睡了，白天還是要打瞌睡？
網友回答
你好，出現這樣的現象，還是因此睡眠不足的因素，每個人的身體狀況不同，對於睡眠時間的要求也是不一樣的，如果沒有其他異常，中午小睡一下是需要的。
你好，出現這樣的現象，還是因此睡眠不足的因素，每個人的身體狀況不同，對於睡眠時間的要求也是不一樣的，如果沒有其他異常，中午小睡一下是需要的。