三四年了吧，膝蓋下方骨頭突出，運動過後按

你好，據你描述的情況，脛骨結節、骨軟骨炎，建議多休息。發作疼痛，可以疼痛科就診，在醫生指導下烤電、薰蒸、藥物注射等對症治療。

患者您好，根據你提供的這種情況，考慮還是少做西部運動，疼痛處可以理療烤電觀察的。

患者您好，根據你提供的情況，建議還是少運動，疼痛娶可以理療烤電觀察的。

你好，所述的情況可能為脛骨結節骨軟骨炎，局部出現疼痛及活動障礙的症狀，常見於踢足球或跑步等運動的男孩子。對於所述的情況可以局部熱敷或烤電理療，外用扶他林等藥物，局部封閉等治療，另外要避免膝部劇烈的活動，注意休息。

脛骨結節骨軟骨炎是和慢性勞損是有很大的關係的，容易導致反復的疼痛的是需要好好休息的，不能劇烈的活動的，需要注意的，平時需要注意保暖