怎樣防止耳朵聽力下降

怎樣防止耳朵聽力下降?倘若長時間接觸機器轟鳴，車間喧鬧，人聲喧嘩等各種雜訊，會導致內耳的微細血管經常處於痙攣狀態，內耳供血減少，聽力急劇減退。因此，儘量避免或減少雜訊的干擾，是保護聽力的首要一條。如果經常處於急躁，惱怒的狀態中，會導致體內植物神經失去正常的調節功能，使內耳器官發生缺血，水腫和聽覺障礙，這樣容易出現聽力銳減。所以，要儘量使自己保持輕鬆愉快的良好心境。

怎樣防止耳朵聽力下降?按摩耳垂前後的處風穴（在耳垂與耳後高骨的凹陷處）和聽會穴（在耳屏前下方，下頷關節突後緣凹陷處），可以增加內耳的血液迴圈，有保護聽力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5-10分鐘，長期堅持下去即可見效。推薦：非常有效的耳部保健操。經常用耳勺，火柴棒掏挖耳朵，容易碰傷耳道，引起感染，發炎，還能弄壞耳膜。耳道奇癢難忍時，可以用棉簽沾少許酒精或甘油輕擦耳道，亦可內服維生素B，C和魚肝油。

怎樣防止耳朵聽力下降?與鼓室硬化症不同，耳硬化症是一種至今原因未明的疾病。表現為內耳骨迷路的緻密骨板被海棉狀新骨代替後所產生的疾病，這和房屋的牆壁由原來堅實的磚瓦和混凝土結構被人偷工減料，由沙石代替一樣，變得疏鬆不結實，不過這種耳朵的骨質變疏鬆病變只是這種疾病的第一個階段。過後會進一步發展，骨質有大量纖維組織增生並鈣化，就象放在露天環境裡的水泥一樣，要不了多久它就會板結硬化，這個階段又叫硬化階段，所以叫耳硬化症。

怎樣防止耳朵聽力下降?但很快就會恢復正常，這很可能是耳朵突然遭受噪音的刺激，或工作緊張、壓力大、失眠等多種原因造成的，注意日常的生活和用耳習慣就會緩解；倘若持續1-2天出現耳鳴的情況，就一定要到醫院檢查。不要以為只是耳鳴，並不影響聽力就不當回事，因為有些高頻耳聾最初只是單純耳鳴，聽力都不受影響，但時間長了會突然出現耳聾

怎樣防止耳朵聽力下降?人體即會出現耳道堵塞、耳鳴、耳脹、聽力下降等症狀。所以，可以在飛機起飛和降落時嚼口香糖，隨著咀嚼和吞咽動作，耳咽管會隨時開合，空氣就可自由地出入中耳腔，使得中耳內壓和外界大氣壓力保持正常平衡狀態，耳部不適感就會減輕或消失。正在感冒、有上呼吸道感染或鼻腔出現問題的人，最好不要乘飛機，以免引發中耳炎。