我同事購買了茯苓粉，是用來做面膜用的，不過聽說這個茯苓是

茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾經。具有滲濕利水，健脾和胃，寧心安神的功效。可治小便不利，水腫脹滿，痰飲咳逆，嘔逆，惡阻，泄瀉，遺精，淋濁，驚悸，健忘等症。茯苓之利水，是通過健運脾肺功能而達到的，與其它直接利水的中藥不同。苓桂術甘湯、四君子湯、四苓湯等均是有茯苓配伍的常用方劑。

1、小便不利，水腫，痰飲。 2、脾虛諸症，兼便溏或泄瀉者尤佳。 3、心悸，失眠。 [配伍]茯苓配豬苓：茯苓甘淡性平，功能利水滲濕、健脾；豬苓甘淡性平，功能利水滲濕。兩藥合用，利水滲濕力強，治水濕內停或兼脾虛者。 [用量]9~15克。 [藥理]本品有利尿、調節免疫功能、調整腸道功能、鎮靜、抗腫瘤、保肝、抗菌促進造血功能等作用。

茯苓又叫雲苓，是一種真菌，茯苓的作用廣泛，性平，味甘淡，有利水滲濕，健脾和胃，寧心安神的作用。能增強免疫力，也有抗腫瘤和保肝的作用。茯苓可以用來治療小便不利，呃逆，浮腫，健忘，泄瀉等疾病，基本上都可以用茯苓。茯苓不光可以藥用也可以食用，做薏米茯苓粥。

茯苓有利水滲濕，健脾寧心的功效但是茯苓中含多聚糖類以及麥角固醇、蛋白酶、脂肪酸等，可引起過敏反應，偶爾可令人出現皮膚紅腫、丘疹、風團、支氣管哮喘、腹痛等。

這位朋友你好，茯苓是的副作用是很小的，三克的用量服有和一年的時間是沒有問題的。偏方是有針對性的，如果存在著不對症的情況也是沒有效果的。建議確定過自己是否適合吃時再做服用的決定。