膝蓋已經骨質增生了還可以慢跑嗎?

骨質增生症又稱為增生性骨關節炎、骨性關節炎（OA）、退變性關節病、老年性關節炎、肥大性關節炎，是由於構成關節的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關節邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現骨破壞，引起繼發性的骨質增生，導致關節變形，當受到異常載荷時，引起關節疼痛，活動受限等症狀的一種疾病。分原發性和繼發性兩種。骨質增生是一種多發病、常見病。
骨質增生的治療，建議你服用抗骨質增生丸，骨刺片，骨刺消痛液治療，

這是屬於負重勞累等會造成骨質增生的症狀
一般臨床建議及時的絕對休息，為好，不然還是會反復發作的，不適宜跑步的，結合抗骨增生膠囊試試