手腕和肩痛怎麼治療

病情分析： 肩痛不排除是患頸椎病，肩周炎造成的，您最好到骨科進行拍片檢查明確。
指導意見： 治療建議採取針灸，按摩，理療等方法治療，如果比較嚴重需考慮做局部封閉治療也有效果的，平時注意頸肩部的保暖，注意多休息。手腕疼痛可能是平時幹活過力引起的腱鞘炎，您最好檢查確定後治療，平時注意避免做家務過多。