腰間盤突出下肢放射痛

對於腰間盤突出治療的問題你一定要重視，你提到腰間盤突出治療偏方為你解答如下。您好；腰間盤相當 於一微動關節，由透明軟骨板、纖維環和髓核構成，分佈在各腰椎骨間。腰椎間盤退行性改變或外傷所致纖維環破裂，髓核從破裂處脫出，壓迫腰神經根，而出現妥腿放射性疼痛，祖國醫學認為腰間盤突出屬“腰腿疼，痹症”範圍，它有幾種臨床表現①腰背部疼痛。部位較深難以定位，一般鈍痛、刺痛或放射性疼痛。②下肢放射性疼痛。由於腰間盤突出多發生在腰4.5或腰5骶1椎間隙，正是坐骨神經根處。所以腰間盤突出患者多有坐骨神經痛或先由臀部開始，逐漸放射到大腿後外側、小腿外側、足背及足底外側和足趾。中央型的突出常引起雙側坐骨神經痛。

腰椎間盤突出患者應以靜養為主，適合臥床休息，因此瑜伽、活力體操，以及羽毛球、乒乓球等球類運動，都不適合腰椎間盤突出患者。游泳是一項不錯的運動項目，但應注意姿勢要正確，水溫不宜過低，並在游泳前要進行充分的準備活動，游泳的時間不宜過長，運動中有一定的時間間歇，以避免腰部過度疲勞。腰椎間盤突出患者還可以在床上做五點支撐練習：仰臥床上，雙腿屈曲，以雙足、雙肘和後頭部為支點(五點支撐)用力將臀部抬高，如拱橋狀，隨著鍛煉的進展，可將雙臂放於胸前，僅以雙足和頭後部為支點進行練習。