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問題 【五官科】 【歸檔】 14年11月14日

乾眼症,飲食需要注意什麼

問題描述 常常熬夜寫作業,長時間對著電腦,眼睛老是模糊,有時候還有點乾澀,這是為什麼呢?是不是患了乾眼症了?請問乾眼症應注意哪些問題?
網友回答
2014年11月14日 23:08

乾眼症治療主要在於減輕幹眼的症狀,避免角膜的傷害,維持眼球光滑清晰的表面, 可以點伊分子葉黃素明目液,口服 外用,療效內外滲透,效果更佳。減少過度用眼時間,平時多吃一些含維生素A或B族的食物.

2014年11月14日 23:08

患者要注意:1.正常的生活型態,睡眠要充足,不熬夜。2.均衡的飲食,少吃刺激性食物,多吃富含維生素A、C、E的水果及食物;如:肝臟、蛋黃、牛奶、牛油或深綠色、黃顏色的蔬果。3.如需長時間看書或操作電腦者等,建議每隔50分鐘,必需休息