糖化血紅蛋白吃飯

糖化血紅蛋白反應的是你最近三個月的平均血糖水準。一般參考數值為三到六。你的空腹血糖高，糖化血紅蛋白也高，說明你最近這幾個月血糖都高的，可能是妊娠合併糖尿病 你可以先通過運動和飲食控制血糖。注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調節，以低糖、低動物脂肪飲食為宜，並避免進富含膽固醇的食物，富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用。可用植物油代替部分動物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當多，儘量不吃或少吃或減少油類攝入。

糖化血紅蛋白反應的是近2-3個月血糖控制的情況。糖化血紅蛋白的正常值為3.5~5.8，孕婦和正常人標準是一樣的，如果偏高的話，說明可能有妊娠合併糖尿病的可能，需要積極控制飲食，檢測空腹和餐後血糖。根據你的描述糖化血紅蛋白有些高，可能是與飲食有關。你適當控制飲食，吃些降糖的食物如：苦瓜,洋蔥,.麥麩,魔芋,南瓜,紫菜,黑木耳都有降血糖效果的