指甲凹陷怎麼辦？

如果手指尖出現一個凹陷，有可能是營養不良，缺鐵性貧血缺乏維生素微量元素導致。在青春期身體生長發育比較快營養跟不上，可能會影響身體的生長發育，並且可能會出現其他的疾病。抽空去其他正規醫院做個檢查排除有其他疾病抽血化驗檢查微量元素，零食飲料垃圾食品上火東西少吃平時要補充營養，不能挑食厭食多食肉類牛奶雞蛋等。