我怎麼樣才可以不暴食啊？

病情分析： 你好，你的情況可能屬於貪食症；是一種進食行為的異常改變,貪食症應具有以下一些特點：病人的攝食欲望或行為常呈發作型,一旦產生了進食欲望便難以克制和抵抗,每次進食量都較大。
指導意見： 治療包括藥物,營養支持及心理治療.飲食治療以均衡飲食為主,減少甜食的攝取,但要攝取適量的脂肪和足夠的纖維質,維持飽足感.另外心理治療則鼓勵患者接受其體重和身材,找出情緒壓力的來源，並強調正確的飲食觀念.軀體支持治療.規定患者進食量,儘量減少或制止嘔吐行為,禁用導瀉藥物.水電解質代謝紊亂者予以對症處理.營養差者予營養支持治療,必要時可用鼻飼.個別難治病例,可應用胰島素治療。