腦梗塞該注意些什麼?

平時睡眠要好，飲食清淡，適當運動，有運動障礙病人如果長時間不活動，關節就會攣縮，因此必需進行功能鍛煉，病人自已不能動，家人要幫助活動，就象機器不運轉時間長會生銹一樣，最主要是關節，扶持下走，站，上下樓梯。心情開朗，要注意控制血壓，血壓高可用降壓藥，抗凝藥阿斯匹林配合中藥龜-龍-腦康，防止腦梗塞復發，有需要可“向其諮詢”。

在生活中請注意少食多餐，細嚼慢嚥。不良的飲食習慣是造成腦梗塞形成的重要因素之一。例如，過多食用高糖食物，可使血液粘稠度加重；飲食過鹹可導致血液凝滯；吸煙、飲水過少、不吃早餐等生活習慣也可使血液粘稠度增高而誘發血栓形成。日常生活中應保證足量飲水，睡前一杯水，起床一杯水。平時宜吃清淡、細軟、含豐富膳食纖維的食物。
適當參加體育鍛煉，如慢跑，散步，柔軟體操，太極拳等體育鍛煉，以身體微微出汗為最大活動量。要保持心情開朗和情緒穩定，多和大家聊天溝通、說說笑笑，情緒不要過於波動，不要經常生悶氣。

腦梗塞，動脈阻塞後出現相應部位腦組織的破壞，可伴發出血。發病機制為血栓形成或栓塞，症狀的性質因病變累及的血管不同而異。
適當運動，如快步走、慢跑、太極拳等，可增強心腦血管的功能、改善供血，有肢體功能障礙者，要加強主動或被動的肢體康復鍛煉，避免肌肉萎縮與關節畸形改變。
以上是對“腦梗塞該注意些什麼？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

患了腦梗塞是可考慮吃些中草藥補陽還五東加減的,也可考慮吃中成藥步長腦心通膠囊、華佗再造丸或偏癱復原丸來治療的，還要注意功能性鍛煉。
特別在清晨和晚間。這樣可以不可以稀釋血液，防止血栓的形成。限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量，減少動物脂肪，烹調時不用動物油，而用植物油，要限制飲食中的膽固醇，每日應在300毫克以內.

忌高脂肪、高熱量食物：若連續長期進高脂肪、高熱量飲食，可使血脂進一步增高，血液粘稠度增加，動脈樣硬化斑塊容易形成，最終導致血栓復發。忌食肥肉、動物內臟、魚卵等，少食花生等含油脂多，膽固醇高的食物；忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油；不宜採用油炸、煎炒、燒烤烹仔細分析病情進行回答,堅決不允許出現不針對性的回答問題