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問題
【營養科】
【歸檔】 16年12月27日
黑豆黑芝麻黑米一起打成米糊喝早晚一碗長
網友回答
你可以用黑豆。黑芝麻,黑米做成米糊吃,屬於粗糧穀物,長期喝不會對身體造成影響,反而有益於身體健康。
你好,黑米黑豆,黑芝麻做成糊狀,是可以長期食用的,對健康沒有不良影響,建議要少加糖