落枕和肩周炎的區別

肩周炎是肩關節周圍病的簡稱,俗稱五十肩、凍結肩,本病好發生於５０歲左右的中年人,因外感風寒、潮濕,肌肉在外力作用下損傷,可使局部軟組織包括關節囊、肩袖、韌帶、滑囊、肌肉肌腱發生慢性無菌性炎症,與細菌感染所引起的炎症不同,沒有體溫升高,沒有局部紅、腫、熱的表現,也沒有外周的白細胞計數增高,中性粒細胞增高等症象,但它有慢性炎症所具有的局部組織充血,滲出增多,後期機化,粘連病理過程,中醫認為,肩周炎乃風寒濕邪侵襲肩周筋脈所引起的慢性疾病,傷及肩周筋脈,致使氣血不通而痛,

此種情況多考慮為肩周炎,肩周炎多發於50歲左右的人群,早期主要以肩臂疼痛為主,一般夜晚疼痛加重.主要症狀就是胳膊抬舉受限.肩周炎拍X光是檢查不出來的,此病屬於無菌性炎症,一般的消炎藥不起作用,可以採用中醫外敷可舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒治療. 外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經皮膚吸收參與血液迴圈,直達病處,並通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能,促進功能恢復而達到快速治癒目地.

預防“落枕”有兩個簡單的辦法,一是要選用符合生理要求的枕頭,仰臥時,枕頭能保持頸曲的弧度,枕頭邊緣應保持弧形,不能呈斜坡形;枕頭高度要符合個人的肩寬,仰臥時枕高約一拳,側臥時枕高應為一拳加二指,其次要注意正確的睡眠姿勢,正確的睡姿是以仰臥為主,左、右側臥為輔,要保證仰臥時枕頭維護頸部的生理彎曲,使胸部在仰臥中保持呼吸暢順,全身肌肉能較好地放鬆,這樣還有利於加深睡眠深度,肩周炎乃風寒濕邪侵襲肩周筋脈所引起的慢性疾病,