列假少的幾乎都沒有，顏色黑暗，心情也不好，晚上睡不著覺

你好，情緒不好，睡眠不足，也是會影響到月經的，要清楚這個事情，如果持續這樣，是容易出現身體上的其他病變的，首先是需要保持情緒穩定，同時服用烏雞白鳳丸調理一下月經的。

你好，出現這樣的現象，多是與氣血不足有關，可以服用幾個月的烏雞白鳳丸調理一下，平時要多吃些豆製品，多吃些豆漿。