強迫綜合征強迫性思維綜合症怎麼辦?

強迫綜合征，強迫綜合征又稱強迫症，即強迫性神經症是一種神經官能症，焦慮症的一種。患有此病的患者總是被一種強迫思維所困擾。患者總是被重複性的思維內容或行為衝動所困擾，明知這種觀念或行為不合情理，但是無法控制或終止，影響到正常的學習工作和生活
茶法：把某些強迫症治療中藥通過加工製成乳、露、漿、茶、湯、飲、汁、水等飲料，可以廣泛用於多種病症，也可用于日常養生保健，不失為中藥治療強迫症的一條可用途徑。[

請根據提問仔細分析病情進行回答,堅決不允許出現不針對性的回答問題
不要企圖遺忘，因為想要遺忘正中了強迫症的圈套，你只要儘量去繼續你日常的生活，一旦有強迫思維或動作出現的時候，不要責備自己“我怎麼就是控制不了它”，而是試著想“就算這樣也沒什麼大不了，我不是還好好活著，它根本不能置我於死地”，通過這樣想漸漸看輕它，逐漸地大腦就會不那麼頻繁進行強迫思維。而這時別忘了及時給自己積極的暗示，多鼓勵自己，擺脫掉它就不再是不可能完成的任務了。第二，因為這種思維不合邏輯，甚至是可笑的，你就在腦子裡多想想它的可笑之處，把它帶給你的心理感受由癌症化成細菌，這樣就會容易對付很多了吧~

強迫症確實是個人見人恨的病症，常常是一旦被它糾纏住就很難擺脫掉。不過如果我們能看清楚強迫症是怎樣引你上鉤的，也就可以見招拆招，找出它的破綻從而擺脫了。
首先強迫症的思維或者動作大多是一些不合邏輯、讓旁人聽起來莫名奇妙的行事方式，比如你的強迫思維就屬於這種情況，只要你不按照所想去做，就會跌回人生低谷。其次，強迫症的另一大特點就是你越是渴望擺脫、遺忘，它越會像噩夢一樣纏住你。這個我自身也是有過深刻體會的。
以上是對“強迫綜合征強迫性思維綜合症怎麼辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您有強迫症的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫,最好的治療方式是心理諮詢與治療,藥物治標不治本,有副作用與依賴性,我們建議您進行系統的心理諮詢與治療,以免影響您的生活