急性便秘飲食方案

便秘雖不是什麼大病，但不容忽視，長期便秘若得不到有效解決，可能影響到“面子”問題，出現皮膚色素沉著、瘙癢難耐、毛髮枯燥、面色黯淡無光澤以及痤瘡、黃褐斑等，讓患者失去自信，痛苦不已，因此，要瞭解便秘的病因，及時防治，

長期服用瀉藥、抗血壓藥物、鎮靜藥或其他對腸胃刺激的藥物也是可能導致便秘，主要是因為這些藥可作用於人的中樞神經系統和腸神經系統，或直接作用於腸道平滑肌，致使腸道蠕動力減弱，從而引發便秘。