問題
【整形美容】
【歸檔】 15年09月02日
您好，我想跑步減肥，是早上好呢還是早上？謝謝
網友回答
都可以的，跑步屬於有氧運動，每天堅持半小時以上，效果明顯，早上或者晚上都可以，貴在堅持。
都可以的，跑步屬於有氧運動，每天堅持半小時以上，效果明顯，早上或者晚上都可以，貴在堅持。