糖尿病患者吃蝦皮好嗎

1.糖尿病患者適合吃海鮮嗎？海鮮的主要營養價值在於蛋白質含量高且易於消化，而大部分海鮮的脂肪和膽固醇含量較低，這對於包括糖尿病患者在內的慢些疾病患者有效補充蛋白質，同時避免過多攝入脂肪和膽固醇顯得尤為有益。因此，只要不存在過敏問題，無肝、腎功能障礙，無痛風症的糖尿病患者是適合進食海鮮的。2.糖尿病患者進食海鮮每週以多少為宜？無肝、腎功能障礙的糖友每週可進食2~3次的海產品，每次3~4兩（150~200g）。多食無益，因為過多攝入蛋白質並不能在體內儲存，相反，過量的蛋白質代謝後的含氮廢物可能增加腎臟的負荷，這是糖尿病患者應該避免的。3.糖尿病患者進食有什麼注意事項？進食海鮮產品應注意以下三條：（1）禁用任何可引起自身過敏的海產品。（2）一次進食大量海鮮（如吃海鮮大餐，或僅吃海鮮而無其他食物等）是不合適的。（3）避免進食蝦頭、魷魚、蟹黃等高膽固醇的食物。（4）注意烹調衛生，避免進食被污染的或腐敗的海產品，以防食物中毒。4.哪些海鮮適合糖尿病患者？沒有專門適合糖尿病患者的海產品，從營養角度而言，深海魚類（如金槍魚）應是各類海鮮的首選。因為深海魚類富含-3脂肪酸，而-3脂肪酸對高脂血症的控制有益。目前主張每週進食3次，每次4兩海魚。

你好，主食最好選擇粗糧如玉米麵,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭，但都的注意量，再就是根據血糖值，隨時調整的。避兔任何刺激性飲食攝入，禁止食用高含糖的食物。可吃些藥食同源的桑葉、苦瓜、魔芋、玉竹、葛根等有助於降糖。如微絡康洗胰清糖素可降血糖，穩定血糖。桑葉中特有的1-去氧野尻酶素成分，能抑制將多糖分解成葡萄糖的α-糖甘酶，抑制血糖的上升。糖尿病忌食白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕點、果醬、蜜餞、冰淇淋等。少食土豆、山藥、芋頭、藕、洋蔥、胡蘿蔔、豬油、羊油、奶油、黃油、花生、核桃、葵花子、蛋黃等食物。可以吃粗雜糧如蕎麥、燕麥片、玉米麵、大豆及豆製品、蔬菜等食物。