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問題 【內科】 【歸檔】 15年12月13日

消瘦糖尿病怎樣變胖

問題描述 消瘦糖尿病怎樣變胖??我覺得最近常頭暈的症狀,我擔心自己也會得糖尿病,我是不是得了糖尿病,如果是,應該注意什麼?請問專家糖尿病還有什麼症狀?是怎麼樣的?我是不是得了糖尿病,如果是,,在日常生活中飲食應該注意什麼?
網友回答
2015年12月13日 22:46

於糖尿病人吃什麼菜好的問題你一定要重視,你提到糖尿病人吃什麼菜好為你解答如下。得了糖尿病比較麻煩,平時飲食十分重要。糖尿病患者適合吃的蔬菜包括:大小白菜、油菜、雞毛菜、菠菜、芹菜、韭菜、雪裡蕻、萵筍、西葫蘆、冬瓜、黃瓜、番茄等。對含碳水化合物中等量的蔬菜適當地限制。① 不宜吃的食物有:易於使血糖迅速升高的食物:白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、霜淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麵包及糖制糕點等。

2015年12月13日 22:46

您好,治療糖尿病不能單純注重降糖,而是要以長期穩定控制血糖,預防糖尿病併發症為目的。在使用降糖西藥的時候,更要注意生活習慣,特別是治本的調養。治療必須以飲食控制、運動治療為前提。合理飲食, 平衡營養是保障人體健康的關鍵,因此要特別重視飲食治療。飲食要清淡,定時定量進餐,全面均衡營養,少吃含糖高的食物,避免食用油炸、醃制等高熱量、高脂、高鹽的食物;適量增加優質蛋白豐富的食物,如奶類、雞蛋、豆類等;增加膳食纖維豐富的食物,如蕎麥面、凍幹桑葉、燕麥、玉米,綠葉青菜等;注意飲食衛生,戒煙限酒,禁食辛辣、刺激性食品。