請問我患高血壓20年（50歲），平時壓

建議低鹽飲食.低脂肪飲食.避免情緒激動.有益於降壓的食物：葉菜類：芹菜.韭菜.黃花菜.薺菜.菠菜等；根莖類：茭白.蘆筍.蘿蔔.胡蘿蔔；瓜果.水果類：西瓜.冬瓜.番茄.山楂.檸檬.香蕉.水果.紅棗.茄子.

患者一旦確診高血壓疾病，就需要終生降壓藥物治療，平穩降壓，才能預防併發症，你的血壓控制不理想，建議藥物治療。

是高血壓，可以用奧氯地平，銀杏葉片等藥物進行治療，平時注意低鹽清淡飲食不喝酒