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問題 【營養科】 【歸檔】 15年02月17日

調和油品牌

問題描述 一級壓榨油和調和油哪個好?感覺調和油基本沒什麼味,但從營養的角度看哪一種好?
網友回答
2015年02月17日 19:15

沙拉油俗稱涼拌油,是將毛油經過精煉加工而成的精製食用油,可用於生吃,因特別適合用於西餐“沙拉”涼拌菜而得名。沙拉油呈淡黃色,澄清、透明、無氣味、口感好,用於烹調時不起沫、煙少,在0℃條件下冷藏5.5小時仍能保持澄清、透明(花生沙拉油除外),除作烹調、煎炸用油外主要用於冷餐涼拌油,還可以作為人造奶油、起酥油、蛋黃醬及各種調味油的原料油。沙拉油一般選用優質油料先加工成毛油,再經脫膠、脫酸、脫色、脫臭、脫蠟、脫酯等工序成為成品。沙拉油的包裝容器應專用、清潔、乾燥和密封,符合食品衛生和安全要求,不得摻有其它食用油和非食用油、礦物油等。目前市場上供應的沙拉油有大豆沙拉油、菜籽沙拉油、葵花籽沙拉油和米糠沙拉油等。調和油又稱調合油,它是根據使用需要,將兩種以上經精煉的油脂(香味油除外)按比例調配製成的食用油。調和油澄清、透明、可作溜、炒、煎、炸或涼拌用油。調和油一般選用精煉大豆油、菜籽油、花生油、葵花籽油、棉籽油等為主要原料,還可配有精煉過的米糠油、玉米胚油、油茶籽油、紅花籽油、小麥胚油等特種油脂。其加工過程是:根據需要選擇上述兩種以上精煉過的油脂,再經脫酸、脫色、脫臭、調合成為調和油。調和油的保質期一般為12個月。今後,調和油的發展前景是好的,它將成為消費者喜愛的油品之一

2015年02月17日 19:15

轉基因的東西現在讓人比較糾結,有人說對人體無害,有人說不好,而說的人貌似又都是科學家,不知道什麼才是真的。所以,我覺得穩妥些的辦法還是弄些非轉基因的油類來用,雖然這可能有些對轉基因不禮貌,但誰讓現在的科學中不明白的東西太多了呢