雙鶴維生素e膠丸

維生素E在維持人體正常生育功能、促進發育，特別誰小兒智力發育和延緩衰老有重要的生理功能。新鮮蔬菜中含維生素E多的有：（每100克鮮重含量）萵苣0。29毫克，番茄0。27毫克，胡蘿蔔0。45毫克。常吃富含維生素的食物維生素對於防止皮膚衰老，保持皮膚細膩滋潤起著重要作用.維生素E在穀類、小麥胚芽油、棉子油、綠葉蔬菜、蛋黃、堅果類、肉及乳製品中，均含量豐富。維生素E的作用，可減少維生素A及多元不飽和脂肪酸的氧化、控制細胞氧化、促進傷口的癒合、抑制皮膚曬傷反應及癌症之產生。

你好,一般來說,維生素e及維生素c若能合併使用,二者可相輔相成,增強其作用.維生素e為脂溶性,若長期服用超過安全用量,則會導致靜脈炎,肺栓塞,血脂肪過高等副作用,須謹慎服用.維生素E能降低心腦血管病即心臟病和腦卒中的患病率,並對其有治療作用,能減少心臟病和腦卒中的再次發作和降低死亡率.美容養顏的有蜂蜜,枸杞,柳丁,蘋果等.祝你健康