剖腹產後吃什麼傷口癒合

你好，想要傷口癒合得快，需要多食用羊肉、牛肉、海魚、海蝦、海參等高蛋白的食品及新鮮的蔬菜水果，儘量不吃反季節的蔬菜水果。寒涼的食物會減少乳汁的分泌，如蕎麥、薏苡仁、綠豆、螃蟹、蝸牛、田螺、螺螄、蚌肉、烏魚、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、蕹菜、苦瓜等，產婦應儘量不吃或少吃。剖腹產手術的刀口，每天最好用理療儀器治療1～2次。或者在傷口癒合後，每天用熱水袋熱敷刀口處兩次，最好堅持1～2月或更長的時間，這樣能促進血液迴圈，利於經絡的疏通，同時也可以預防婦科的疾病。

想要傷口癒合得快，剖腹產手術結束後剛開始進容易消化的食物，如湯湯水水之類的半流質食物，簡而言之就是筷子夾不起的食物，因為產後腸蠕動減慢，還未排氣。當然排氣以後便可以進如麵條，餛飩之類飲食補充營養。肉切成沫、肝蒸熟壓泥、魚肉、爛面爛飯第三天后，就可以吃普通飲食了，多補充些蛋白質，維生素和微量元素，可選用主食飯、牛奶一瓶，肉類3-4兩、蒸雞蛋、蔬菜水果、植物油，這樣方能保證媽媽和寶寶的營養需求。在坐月子的時候最好不要吃涼的食物，不吃不容易消化的時候，不吃刺激性食物，不吃油炸的，不吃辛辣的。要多吃一些含有營養的，比如水果，但是水果一定要熱熱才可以吃的。