頭髮很油怎麼辦

現在的情況看，經常出現的頭髮油膩，很可能是由於平時的飲食不當有關係，會引起頭皮的皮脂腺分泌旺盛，所以會出現了這個情況，在平時不要吃高脂肪食物和辛辣食物，多吃蔬菜和水果，有利於身體的恢復，另外建議服用複合維生素b片，平時可以使用二硫化硒洗劑清洗頭髮，是有一定輔助效果的，應該是可以控制的。