給自己一個新的開始 [子煩]

感謝你的回饋。你有不錯的自我覺察能力，也有不錯的心理學頭腦。希望通過自己的學習，多些自我覺察和調整，改善家庭關係，增進情感交流，是個很好的想法。心理學也沒有什麼神秘的，自取所用，就很好了。也有很多的普及性讀物可以參考，比如心理月刊之類的，都不錯。看到你對於婆婆和老公都更多了些發自內心的感受，這是很好的嘗試。對於如何把握自己的家庭關係，如何爭取幸福，也多了些信心。包容和體諒家庭的同時，也需要包容自己的情緒和情感，照顧好自己的內心感受。通過言語表達，朋友交流等方式，管理自己的情緒。你已經意識到，丈夫比較沉默的表達方式，來自家庭環境的影響；而夫妻之間，讓出適當的空間，給對方，尊重對方的表達，也很重要。