缺鐵性貧血針灸

治療缺鐵性貧血的原則是：①病因治療：盡可能除去引起缺鐵和貧血的原因；②補充足夠量的鐵以供機體合成血紅蛋白,補充體內鐵的貯存量至正常水準. 一,病因治療： 病因治療對糾正貧血的效果,速度及防止其復發均有重要意義. 二,鐵劑治療： （一）口服鐵劑：最常用的製劑為硫酸亞鐵,富馬酸鐵（富血酸）.服藥時忌茶,以免鐵被鞣酸沉澱而不能被吸收. （二）注射鐵劑：一般儘量用口服藥治療,僅在下列情況下才應用注射鐵劑：①腸道對鐵的吸收不良,例如胃切除或胃腸吻合術後,慢性腹瀉,脂肪痢等；②胃腸道疾病可由於口服鐵劑後症狀加重,例如消化性潰瘍,潰瘍性結腸炎,節段性結腸炎,胃切除後胃腸功能紊亂及妊娠時持續嘔吐等；③口服鐵劑雖經減量而仍有嚴重胃腸道反應. 常用的鐵注射劑有右旋糖酐鐵及山梨醇枸櫞酸鐵. （三）輔助治療：加強營養,增加含鐵豐富的食品. 貧血一般表現為面色萎黃,指甲蒼白,氣短,乏力,心悸,頭髮枯黃,頭暈目眩,月經量少色淡等.貧血者日常飲食中應注意多吃富含高蛋白,維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食.有益的水果有蘋果,大棗,荔枝,香蕉等.此外還應多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品。針灸時間每次不要太長，以20分鐘為宜；長了會感到疲勞，反倒不易恢復；日間隔要看體能而定，或每日或隔日或更長一些；至於療程長不會有壞處的，放心。

貧血是一種常見病,尤其多發於女性.今天再向女性朋友介紹一道大棗雙耳湯.需要準備大棗,木耳,銀耳和適量的紅糖.先將木耳和銀耳放入清水中泡發,然後將泡好的木耳和銀耳與大棗一起放入鍋中,再放入紅糖,加熱煮沸.也許會有人認為木耳和大棗能煮在一起嗎?事實上木耳與大棗的功效相同,都具有養血的功能,如果和紅糖在一起煮著吃,它的功效就會猛增. 患缺鐵性貧血的人不能只注重補鐵,補血,還要補充適量維生素C.原因是鐵主要是以兩種方式存在,一種是不容易被人體吸收的三價鐵,還有一種是容易被人吸收的二價鐵.食物中的鐵元素經常以三價鐵的形式存在,而維生素C可將三價鐵轉化為二價鐵,這也就可以增加了人體對鐵的吸收量.菠菜,獼猴桃,番茄,鳳梨,草莓和柑桔中維生素C的含量都比較高.而茶中含有一種叫做鞣酸物質,可以和二價鐵結合形成不溶性的鞣酸鐵,阻礙鐵的吸收.因此飯後飲茶的習慣是不利於鐵的吸收的.