白頭發多真的是腎不好嗎?

白髮可能是腎虛導致的，或者缺乏微量元素造成的，或壓力大等引起的。建議你放鬆心情，緩解壓力，腎虛可以看看中醫調理治療，可以服用七寶美髯丹，最好做個微量元素的化驗檢查看看，缺什麼補充什麼就可以的，平時多吃些黑色的食物，如黑米，黑豆，黑芝麻等都很好的。