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問題 【精神心理科】 【歸檔】 16年09月18日

失眠有的時候就喜歡自己一個人待著情緒…

問題描述 失眠 有的時候就喜歡自己一個人待著 情緒時好時壞 很容易生氣 也很容易哭 自己一個人腦子裡也不知道在想什麼 總之就跟過濾片似得 跟朋友在一起還心情還湊合 也想過自殺的念頭 不願交流 沒有一個人能夠真正理解我的心情 自己的母親也理解不了我的心情
網友回答
2016年09月18日 14:03

你好,根據你的諮詢,可能是抑鬱症,焦慮症的症狀,處理,一是少考慮問題,二是多運動,三是多和別人交流,症狀嚴重者,到醫院看一下心理醫生。