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問題 【精神心理科】 【歸檔】 16年09月26日

不敢走夜路,幾乎能嚇哭,幾乎不關燈睡覺

問題描述 不敢走夜路,幾乎能嚇哭,幾乎不關燈睡覺,半夜去洗澡,一個大澡堂我自己,不管什麼時候洗臉洗頭都不敢閉眼太長時間,害怕.不知道怎麼了.從小就很缺乏安全感.很容易哭,有時候思想很極端,前兩年心情不好會有自殘現象. 現在好了..
網友回答
2016年09月26日 15:06

出現這種情況和個人性格、個人因素有關係,也可見於受到驚嚇導致,建議放鬆心情,避免情緒刺激,避免驚嚇,不要看恐怖電影電視,也可以看一下心理醫生。

2016年09月26日 14:07

你好,現在的情況,考慮為心理負擔過重、壓力過大引起的,也考慮為抑鬱症等因素,可以去醫院檢查,要放鬆心情。