如何才能確定是不是是腎虛?

腎虛是通過中醫辨證證明的,而儀器檢查不出,如果確認為腎虛,還需分腎陽虛與腎陰虛對待,腎陽虛的症狀為腰酸、四肢發冷、畏寒,甚至還有水腫,也就是說表現為“寒”的症狀,性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛的症狀為“熱”,主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等,腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等,
腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物建議您口服六味地黃丸