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問題 【精神心理科】 【歸檔】 16年12月27日

感覺自己沒有什麼前途……有時候會莫名悲

問題描述 感覺自己沒有什麼前途……有時候會莫名悲傷,有時候很想自殺一走了之,有自殘的情況,哭的嚴重的時候是一直拿小刀劃自己,劃完就覺得心情好多了,有時候莫名發火,不暴飲暴食食量有些減少,偶爾失眠,是抑鬱症的表現嗎?
網友回答
2016年12月28日 19:31

你好,你這是過於悲觀了,持續處在這樣的抑鬱狀態下,這樣是會影響到正常的生活的,不要這樣的放棄自己,更可以自殘來獲得某種解脫,你現在的問題較多,是需要引起注意的。

2016年12月28日 18:02

您好,根據症狀描述這是抑鬱症的表現,建議採用合理情緒療法,凡事往好的一面想,學點阿q精神,生活多充實點轉移注意力,培養積極向上的心態