問題
【精神心理科】
【歸檔】 16年12月27日
感覺自己沒有什麼前途……有時候會莫名悲
網友回答
你好,你這是過於悲觀了,持續處在這樣的抑鬱狀態下,這樣是會影響到正常的生活的,不要這樣的放棄自己,更可以自殘來獲得某種解脫,你現在的問題較多,是需要引起注意的。
您好,根據症狀描述這是抑鬱症的表現,建議採用合理情緒療法,凡事往好的一面想,學點阿q精神,生活多充實點轉移注意力,培養積極向上的心態