男，26歲。一年口腔扁平苔蘚，請問日常飲食要注意什麼

扁平苔癬與中醫的口蕈、口癬、口疳等相似，多由熱毒和濕毒積聚，或氣滯血瘀，氣血失和，濕熱循經上逆，薰蒸於口，或肝鬱血虛，化火上炎而致。中醫治療可對證分別選用證屬脾胃濕熱者，治以祛濕清熱解毒，用平胃散合二妙散加減；證屬肝經實火者，治以清肝瀉火，用龍膽瀉肝東加減：證屬肝氣鬱結者，治以疏肝理氣解鬱，用丹梔逍遙散或柴胡清肝東加減；證屬氣血兩虛者，治以益氣養血，用八珍東加減；另外在飲食方面要注意：儘量或不用辛辣魚蝦，還要保持一個好的心態，起居生活要有規律。