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問題 【整形美容】 【歸檔】 16年12月27日

醫生你們好,我老公太胖了,有什麼科學快…

問題描述 醫生你們好,我老公太胖了,有什麼科學快速的減肥方法麼?
網友回答
2016年12月27日 16:43

減肥的目的是減去多餘的脂肪,其關鍵在於長期的堅持,包括個人飲食的控制,避免高脂肪、高熱量的食物,多進行鍛煉,堅持有氧運動,以消耗多餘的脂肪。同時也可以輔助採用中醫針灸,埋線等方法。