月經不調，痛經畏寒，手腳冰涼，腰酸

月經一個月來了兩次，痛經（一會劇痛，一會不疼），手腳冰涼，畏寒，腰很酸。可能是婦科炎症或內分泌失調引起的，建議做B超和激素六項檢查。

月經不規律的原因有很多，比如好累，生活不規律，飲食不當，情緒變化，內分泌失調等。可以服用烏雞白鳳丸來調理。日常生活要有規律，避免勞累，保持舒暢的心情。