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問題
【偏頭痛】
【歸檔】 12年04月23日
神經性偏頭痛怎麼治療?
網友回答
你好,偏頭痛患者在預防上除注意勞逸結合、睡眠充足、避免焦慮和緊張外,還應該多吃些含鎂豐富的蔬菜、水果,增加大腦中的鎂含量。含鎂較多的食物包括:小米、蕎麥面等穀類,黃豆、蠶豆、豌豆等豆類及豆製品以及雪裡紅、冬菜、冬菇、紫菜、桃子、桂圓、核桃、花生等。