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問題 【外科】 【歸檔】 10年02月22日

膝關節酸疼並腫脹

問題描述 患者性別:女患者年齡:41發病時間:2010年初主要表現:膝關節酸疼,但無需吃止痛藥,只是隱隱作痛,內側有壓通點,膝關節腫脹,無法伸直醫生診斷及化驗結果:
網友回答
2010年02月22日 16:55

1、避免在潮濕處睡臥,膝關節不過於勞累或負荷過重。 2、堅持做雙側股四頭肌的靜力訓練,即取臥或坐姿,雙下肢伸直,用力繃緊大腿前方肌肉群,持續10~20秒,放鬆5~10秒;重複20~30遍;每日4~5次。 中藥薰蒸治療:羌活12g防風12g牛膝12g雞血藤10g骨碎補12g伸筋草9g海風藤12g千年健12g尋骨風12g桑寄生12g杜仲12g桂枝12g。上藥置於鍋內,用一半水,一半醋做熬的材料。水醋合劑浸泡中藥30分鐘左右,然後開始熬,將疼痛的部位置於鍋上50公分左右處,主要使蒸汽持續薰蒸患處,在鍋上置一布袋,以防蒸汽外漏,但是也要注意過熱時放開一點布袋,以免燙傷。注意熬時隨時加水醋混合劑,以免熬幹鍋。一般每日一劑,每次1小時。 熬中藥的鍋只要不是鐵鍋就可以。