301醫院骨科主任張群

骨質增生,又稱骨刺.一般是可吃些骨刺消痛液或骨仙片來治療的.如果骨刺症狀不是很嚴重的話，可以使用單純的止痛藥、消炎藥、鎮靜劑及肌肉鬆弛劑或非類固醇抗炎止痛劑，如阿斯匹靈、普拿疼等，減輕疼痛，使症狀獲得緩解。治療骨刺也可以采熱敷、超音波、電刺激、頭部牽引術等方法。

治療 1.避免過勞、矯正不良體位. 2.適當功能鍛煉，如腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調. 3.理療、按摩等舒筋活血療法.中頻電療配合針灸按摩最有效 4.藥物治療：主要為消炎止痛藥（芬必得，一粒，每日兩次，氯唑沙宗2片，每日3次，蘇打片4片，每日3次）及舒筋活血的中藥（舒筋活血片）.上藥可以同時服用 5.封閉療法：有固定壓痛點者，可用0.5-1％普魯卡因5-10ml加醋酸強地松龍或醋酸氫化可的松0.5-1ml作痛點封閉，效果良好.或用支川療法，效果也不錯.（具體可諮詢當地疼痛科醫生） 6.手術治療，對各種非手術治療無效的病例，可施行手術治療（小針刀等）. 4.預防：3分治7分養！！！ 腰部勞損的練功活動對腰部勞損應加強腰背肌鍛煉，以促進氣血流通，增強腰部筋肉的力量.可作前俯後仰、左右側屈、風擺荷葉、仰臥舉腿、飛燕點水等功，並可結合廣播操、太極拳等.

你好，骨質增生是中老年時期骨關節的生理性退行性變化，是人體衰老的必然結果.它的形成與不同年齡、職業的人的骨關節及椎體承受的壓力和解剖生理特點有著密切的關係.臨床實踐也證明，人體有了骨刺，並不都會出現臨床症狀.骨質增生在多數情況下並不一定意味著是病，而是一種生理的組織反應.僅有骨質增生而無臨床症狀，就不必刻意進行治療.只有確認骨質增生是造成腰腿痛的主要原因時，才需針對治療.如果是骨質增生增生的骨質壓迫脊髓：可以手術取出增生的骨質. 如果是跟骨刺病的治療應該綜合治療： 1：飲食方面：多吃骨頭湯，適當補鈣. 2：口服中藥如秦艽15g，威靈仙15g,狗脊15g,補骨脂15g,當歸15g,丹參15g，地龍20g,3715g，烏梢蛇15g,木瓜15g,杜仲15g,牛膝15g,水煎服.一日3次. 3：適當的運動和曬太陽，不要長時間走路. 4：自我治療：用腳采啤酒瓶，用泡沫墊（腳後跟挖洞使腳後跟不負重）. 5：封閉治療：做3次，一週一次（但不能多做）. 6：小針刀治療. 7：在保守治療實在不能緩解可以手術治療切除骨刺，以後還是要適當休息和服中藥，不然還會復發. 祝你早日脫離痛苦恢復健康！