有抑鬱症該怎麼辦啊

建議採用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝解鬱、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。如果需要幫助可以點擊我的相片進入我的診室，祝早日康復。

抑鬱症最重要的是嚴防病人自殺，醫務人員和家屬應密切觀察病情，深入瞭解病人的思想活動
抗抑鬱藥丙咪嗪、阿密替林、多慮平等都有較好的治療作用，但這些藥物也有不少副作用，如口幹、心跳、視力模糊、便秘、皮疹、失眠、直立性虛脫等

抑鬱症是一種常見的心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，且心境低落與其處境不相稱，嚴重者可出現自殺念頭和行為。多數病例有反復發作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留症狀或轉為慢性。
藥物治療的特點是起效相對較快，療效比較確定，適合於中度、重度抑鬱症患者。抗抑鬱藥是當前治療各種抑鬱障礙的主要藥物，能有效解除抑鬱心境及伴隨的焦慮、緊張和軀體症狀，有效率約60%～80%。
以上是對“有抑鬱症該怎麼辦啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

如果確診是抑鬱症，應該按照醫囑吃藥外，自己可以自我治療，如認知療法、森田療法。
可以做最感興趣的事.如果事業上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規律,堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助。
飲食上多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等.
對於煩心的事一個個解決，每個人都會有煩心的事，不解決，事情還是在那裡的，犯愁只會把身體搞壞。

抑鬱症不易治癒且容易復發的主要原因是沒有去除心理因素,藥物只是控制了疾病的某些症狀,當遇到社會心理因素的刺激時又可能復發，因此建議最好採用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。