一個月前騎車摔傷，小腿青腫了一塊，當時

這不是肌肉拉傷的表現，是外傷所導致的局部軟組織腫脹，滲出以及淤血的表現。

您好，你說的情況最好去拍個片子看下有沒有骨折，如果沒骨折，就是軟組織傷，再休息一段時間應該好轉。

軟組織的損傷需要的恢復時間在一個月以上，尤其沒有充分休息和治療的，時間更長，建議注意休息，貼活血止痛膏

你好，這種情況一般考慮應該是軟組織損傷的情況，建議去醫院外科進一步檢查確定