我是神經衰弱症患者 ，不吃藥睡不著覺是怎麼回事？

病情分析： 你好，神經衰弱其主要臨床表現為失眠多夢，頭暈頭痛，記憶力減退，煩躁易怒等不適，多跟長期熬夜，腦力過勞，精神刺激有很大關係啊
指導意見： 可在醫生指導下使用安神補腦液，穀維素，維生素b1進行治療，保持心情舒暢，避免緊張焦慮，早睡早起，每晚堅持熱水泡腳，不要喝濃茶，咖啡啊

病情分析： 您好，請問您最近生活、工作壓力大嗎？有沒有精神緊張的情況呢？
指導意見： 建議你多出去走走，多接觸外界事物，可以找周圍人傾訴，多發洩情緒，必要時可以找下心理醫生治療。