暈車怎麼辦啊上車前吃些什麼

預防暈車法1、乘暈寧（眩暈停）。在乘車、船前40分鐘用溫開水送服1至2粒，小兒酌減。2、感冒通。在無乘暈寧的情況下，可用感冒通替代，方法同上，效果一樣。3、也可用安定片1片，維生素B1兩片，乘車前40分鐘溫開水送服，亦能防止暈車。4、可取新鮮生薑1片，或鮮土豆1片，貼於神劂厥穴（肚臍），用傷濕膏蓋貼，同時將傷濕止痛膏貼于內關穴，用手指輕輕揉摩穴位，口中亦可再含一片鮮薑，也有一定的預防作用。
5．桔皮：乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對折，然後對準兩鼻孔擠壓，皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。可吸入10餘次，乘車途中也照此法隨時吸聞。6．風油精：乘車途中，將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處，並用傷濕止痛膏敷蓋。7．食醋：乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不易暈車。8．傷濕止痛膏：乘車前取傷濕止痛膏貼於肚臍眼處，防止暈車療效顯著。9、無藥之時，暈車者可在上車前將腰帶束緊，防止內臟在體內過分晃動，上車後雙目注視遠處，儘量少看近處物體，特別在下坡時注意抓緊拊手，減緩慣性對內臟的衝擊，密封較嚴的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風，這樣有助於預防暈車現象發生，如稍感不適，應立即選擇靠車前方合適位子睡覺，睡覺-往往是最好最省錢有效的防暈車方法。

暈車是因為勞累或者飽食，還有個別人前庭功能不是很好而導致的噁心嘔吐頭暈不適。
你前一天要睡飽精神，然後第二天不要吃太飽，可以吃點稀粥，另外買點話梅和暈車丸，有好處的。

最簡單有效實用的方法就是戴上耳機聽音樂，並把音量調大一點，
藥物：在乘車前半小時可服乘暈寧，乘車前進食不過飽或過饑，坐汽車的前部，以減輕顛簸，打開車窗使通氣良好，乘車前半小時，用風濕止痛膏貼肚臍，效果明顯，希望對你有所幫助。
以上是對“暈車怎麼辦啊上車前吃些什麼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您最好明確是什麼原因導致的頭暈。是對汽車尾氣或者車廂內的空間感不適引起還是由車輛的顛簸引起！
建議您最好到再上車前口服強力定眩片，或者是維生素B6。如果都還是不好使就不要坐車了！