上星期左腳膝蓋位扭傷，去看鐵打他說是軟

問題描述上星期左腳膝蓋位扭傷，去看鐵打他說是軟骨移位了一下下，敷了一天中藥我就過敏了，馬上就沒敢敷了，現在又紅又腫，奇癢，晚上每兩小時癢醒一次，很難受啊~今天好像還起了一些很小的水泡，這種情況可以洗熱水澡嗎？我擦的藥膏是醋酸氟輕鬆乳膏還要注意些什麼呢？？怎樣才可以快點好