踝部骨折

一般骨折需要3個月以上才可以完全癒合，腫脹一般半年到一年。 目前已經5個月了，需要到醫院複查X片。如果骨折已經完全癒合，就可以正常行走，然後就是活動踝關節，因為石膏固定後關節僵硬了。鍛煉踝關節主要是背伸和屈曲為主要練習方式。

外踝骨折在踝部外傷當中十分的常見，並且由於外踝的特殊結構造成在骨折後一般不必進行手術治療，需要外固定6周左右然後進行持續的功能鍛煉即可。但是愈後一般是達不到受傷之前的狀態的。 1、腳踝腫脹的原因是外傷造成的局部血液迴圈的破壞，這個早短期內是沒有辦法恢復的； 2、功能一般達不到100%的恢復，但是只要是加強鍛煉，在骨折不是很嚴重的情況下恢復效果還是不錯的； 3、建議在休息時將腳部抬高這樣可以減輕腫脹的程度，不必吃什麼所謂的消腫止痛的藥物，你目前的狀態已經過了那個時候了