油煎魚幹

會引發口腔潰瘍的 各種醃製品：如鹹菜、鹹肉、鹹魚等。尤其是經反復醃制或醃制時間過長的“老鹹菜”、“老鹹肉”等。 各種筍和筍製品：冬筍、竹筍、毛筍、幹筍等。 各種煙熏油炸食品：煙熏魚、雞、肉和炸雞腿、炸排骨等。 各種臘製品：臘肉、火腿等。 各種炒果：炒花生、炒瓜子等。 以及帶刺激性很強的辣椒、花椒、醋、燒酒、薑、蒜、胡椒、咖啡、芥菜、洋蔥等。

可是適量吃點，因為堅果類包括瓜子和碧根都含有大量的磷脂，可以促進大腦和智力的發展。但是五香瓜子是放了很多的香料的，所以不要吃太多了，而且五香瓜子含鹽的成分很高，孕婦吃多了食鹽是不好的，所以你自己把握好適當的度就可以了。