孕婦能不能吃冬筍

你好，筍類含草酸高的蔬菜應儘量少用或不用。 應多選用綠葉蔬菜或其他有色蔬菜。孕婦膳食中蔬菜的三分之二應為綠葉蔬菜。鮮豆類如豇豆、毛豆、四季豆等蛋白質含量豐富,並且其中所含鐵吸收率較好也可選用。

你好，可以，不過要適量，夏天可適量吃，如果到了秋冬季節則要少吃。因為竹筍味甘，性微寒，如果你胃寒，食用時則要少量配下辣椒、生薑等性溫熱的作料，另外竹筍還有以下功效：它含有一種白色的含氮物質，具有開胃。