秋燥的中醫治療

1.潤燥清火：連翹12克、薄荷3克、石膏24克、生地18克、甘草3克、草決明15克。 適應症：燥氣化火，耳鳴目赤，牙齦咽喉腫痛。 2.生津益胃：沙參10克、麥冬12克、生地18克、玉竹10克、冰糖3克。 適應症：舌燥唇幹、不思飲食，舌紅無苔，熱病後胃津未複。 3.潤腸通便：南杏仁15克、北杏仁15克、桃仁12克、金銀花15克、玄參10克。

因為秋燥，很多人就會出現口幹、唇幹、鼻幹、咽幹、大便秘結，皮膚乾燥甚至皸裂等。秋燥還容易傷肺，引起呼吸道感染。此時養生，要注意： 1、充足的水分不能少，一天飲水量不能少於2斤。飲料應該以滋陰、去火的為主，如菊花茶、銀花露、枸杞等清肝明目，降壓去火的東西。 2、飲食上宜多選甘寒滋潤之品，如百合、銀耳、山藥、秋梨、藕、鴨肉、柿子、芝麻等，以潤肺生津、養陰清燥。 3、夏季過後，暑氣消退，人們食欲普遍增加，加之秋收食物品種豐盛，此時不宜過多進補，以免“飲食自信，腸胃及傷”。