雪裡蕻可以生吃嗎

你好，一般早餐這樣吃也是可以的，問題不大，但是中餐還是要注重營養結構的。注意好均衡飲食，不要偏食厭食，注意好休息，定期產檢，密切觀察胎兒發育的情況。

不要那麼太補 多吃青菜 ，多吃水果，適當的吃肉·但記得要多吃魚肉，不能吃甲魚，容易流產！祝你和你 的寶寶身體健康！祝你們幸福！