痛風病日常飲食注意

年齡大了，之前年輕的時候不太注意飲食，經常大量喝酒，跟抽煙，食物也是什麼都吃，現在胃也不好，而且還患了痛風病
大多數蔬菜、各種水果、牛奶和乳製品、雞蛋、米飯、糖等可以吃。要少吃魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等。

經常大量喝酒，跟抽煙，食物也是什麼都吃，現在胃也不好，發病原因一般跟遺傳、某些疾病的繼發、藥物、高嘌呤食物有關。您這種情況是需要早期到醫院積極採取系統治療的。
正常人每天所攝食的嘌呤量為600~1000毫克，但有痛風病史者每天的攝取量宜在150毫克以下，因此如果病患對於平日蔬菜的嘌呤含量不清楚，稍一不慎，就會吃下過量的嘌呤而引起痛風發作。注意勞逸結合，避免過勞、精神緊張、感染、手術，一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉，或進行長途步行旅遊。

不太注意飲食，經常大量喝酒，跟抽煙，食物也是什麼都吃，現在胃也不好，：發病原因一般跟遺傳、某些疾病的繼發、藥物、高嘌呤食物有關。您這種情況是需要早期到醫院積極採取系統治療的。
。②多飲水，要使每日尿量保持在2000ml以上，因尿路結石的發生和小便尿酸濃度及小便的酸鹼度有關，必要時可服用鹼性藥物，以預防尿路結石的發生。③注意勞逸結合，避免過勞、精神緊張、感染、手術，一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉，或進行長途步行旅遊。
以上是對“痛風病日常飲食注意”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

痛風病人在日常生活中應注意以下幾點飲食方面：豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動物內臟（肝、腎、心、腦）、骨髓等含嘌呤量高，應儘量不吃；魚蝦類、菠菜、豆類、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃；大多數蔬菜、各種水果、牛奶和乳製品、雞蛋、米飯、糖等可以吃。